5 cách làm tóc dày hơn giúp mái tóc chắc khỏe đẹp tự nhiên

Thứ Hai, 8 tháng 9, 2014

“Làm thế nào để tóc mọc dày hơn? Là câu hỏi của nhiều chị em có mái tóc thưa, gãy rụng và xơ cứng. Trong trường hợp này nên áp dụng cách làm tóc dày hơn nào là tốt nhất? Để làm tóc mọc dày hơn ngoài việc điều trị rụng tóc chuyên khoa, bạn hãy tham khảo những cách giúp tóc mọc dày hơn vô cùng đơn giản trong bài viết dưới đây.

1. Massage da đầu làm tóc mọc dày hơn

Massage da đầu vừa giúp bạn thư giãn, vừa kích thích tóc phát triển

Massage da đầu là giúp bạn hoàn toàn thư giãn, đồng thời mang lại hiệu quả hai trong một, kích thích tóc mọc dày hơn, nhanh hơn. Mỗi ngày, bạn hãy thực hiện Massage làm tóc mọc dày hơn theo hướng dẫn sau: Dùng các đầu ngón tay nắn bóp hoặc xoa vòng tròn trên da đầu, không cần thực hiện quá lâu, mỗi ngày 5 phút cũng đủ giúp da đầu khỏe mạnh và kích thích tóc phát triển.

Để cho hiệu quả tối ưu, bạn nên Massage bằng tinh dầu dừa, tinh dầu bưởi hoặc dầu ô liu. Những tinh dầu này có tác dụng kích thích tóc mọc nhanh và khỏe mạnh hơn. Cách thực hiện không khó, bạn cần:

Massage và ủ tóc

- Hâm nóng một chút dầu ô liu/ dầu dừa

- Đợi tinh dầu nguội dần, còn hơi nóng ấm thì thoa lên tóc và da đầu, Massage nhẹ nhàng

- Cuốn chặt tóc bằng một chiếc khăn bông được ủ nóng (bạn có thể luộc khăn trước đó rồi vắt khô nước để giữ độ nóng ấm cho khăn)

- Ủ tóc như vậy trong 2 tiếng rồi xả lại tóc bằng dầu gội cho đến khi hết nhờn.

2. Chải đầu bằng lược tròn dẹt hẹn chế rụng tóc, làm tóc bạn dày và khỏe

Cách làm tóc dày hơn bằng việc chải đầu nhẹ nhàng

Chải đầu bằng lược tròn dẹt thường xuyên khoảng 1 – 2 lần một ngày cũng có tác dụng giúp các chân tóc tiết ra dinh dưỡng làm tóc phát triển cả về độ dày và chiều dài. Hãy tập thói quen này hàng ngày nó sẽ giúp tóc mọc dày và khỏe nếu bạn đang ao ước cải thiện mái tóc mỏng của mình. Tuy nhiên, chú ý tác động nhẹ nhàng để tránh làm tóc hư tổn, gãy rụng nhé.

3. Bổ sung các dưỡng chất hàng ngày giúp tóc mọc dày và khỏe hơn

Bổ sung các dưỡng chất giúp tóc mọc dày hơn

Việc bổ sung các dưỡng chất hàng ngày là cách giúp tóc mọc dày hơn:

Axit pholic: Bạn có thể sử dụng thuốc viên Vitamin axit phôlic hoặc sử dụng các loại thực phẩm như cam, chanh, rau chân vịt. Đây là nhóm thực phẩm chứa nguồn Axit Phôlic tự nhiên kích thích tóc mọc dày hơn.

Nước: Bổ sung nước hằng ngày không chỉ làm tóc mọc dày hơn mà còn giúp mái tóc của bạn thêm mềm mượt. Đặc biệt là vào mùa đông, tóc thường khô, xơ, dễ gãy rụng, hãy uống đủ nước để mái tóc đẹp bất kể thời tiết nhé.

Protein: Protein là thành phần cấu tạo nên các sợi tóc. Bổ sung thêm Protein cũng là cách rất tốt giúp bạn sở hữu mái tóc dày, suôn mượt tự nhiên. Hãy cung cấp Protein trong chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng giúp tóc mọc dày hơn và duy trì sức khỏe.

4.Kích thích tóc mọc dày hơn bằng việc sử dụng mặt nạ cho tóc

Giống như làn da của bạn, tóc cũng cần được đắp dưỡng chất. Mặt nạ tóc có rất nhiều loại nhưng để tóc mọc dày và óng ả hơn chúng tôi mách bạn nên sử dụng mặt nạ từ trái bơ. Cách thực hiện rất đơn giản:

- Bơ đem xay nhuyễn (1 trái)

- Bôi và vuốt đều bơ xay lên mái tóc

- Ủ tóc với mặt nạ bơ khoảng 30 phút

- Rửa sạch lại bằng nước mát.

Mặt nạ tóc từ trái bơ có khả năng cung cấp một lượng ẩm lớn cho tóc, giúp tóc luôn bóng. Ngoài ra những dưỡng chất từ trái bơ còn giúp kích thích tóc mọc dày hơn, giảm thiểu rụng tóc.

5. Không gội đầu với nước quá nóng

Không sử dụng nước quá nóng để gội đầu

Nước quá nóng hay nước quá lạnh đều không tốt cho tóc. Gội đầu với nước nóng hoặc tiếp xúc quá nhiều với hơi nóng là nguyên nhân khiến tóc gãy rụng. Hãy tránh xa hơi nóng và sử dụng nước ấm vừa để gội đầu. Điều này rất cần thiết cho việc làm tóc mọc dày lên và giảm rụng tóc.

Nếu thường xuyên áp dụng những phương pháp trên mà tóc bạn vẫn không có sự chuyển biến thì rất có thể bệnh rụng tóc của bạn đã trở nên nghiêm trọng. Khi đó, tốt nhất bạn nên đến các thẩm mỹ viện uy tín để trị rụng tóc triệt để, dứt điểm và hiệu quả tại đây.

Xem thêm:

rụng tóc sau sinh

nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ

Nguồn: http://trirungtoc.vn