Theo thống kê, tới hơn 70% nam giới trả lời rằng họ luôn bị cuốn hút nhanh chóng bởi những cô gái sở hữu một bộ ngực đầy đặn “căng tròn”, và mong muốn người phụ nữ của mình cũng sở hữu khuôn ngực đầy đặn như thế. 60% đàn ông nói rằng vòng 1 căng tròn là điều họ quan tâm nhưng không phải những cô nàng sở hữu một kích cỡ khủng như Elly Trần, Thủy Top… bạn sẽ chỉ thêm ngột thở chứ không điều đó không còn là sự hấp dẫn cuốn hút nữa.

Khi được hỏi rằng kích thước vòng 1 như thế nào mới gọi là chuẩn, thì câu trả lời mỗi người khác nhau, không có con số nào thống nhất bởi cấu tạo kích thước vòng  là sự phù hợp với vóc dáng của từng người. Nếu một người chỉ cao 1 mét rưỡi mà kích thước vòng 1 lên tới 90 thì điều này chỉ khiến mọi người thấy “hoảng” chứ không phải là gợi cảm cuốn hút nữa. Vì vậy, bạn hãy tìm cho mình cách giúp tăng kích thước vòng 1 hợp lý nhất để đảm bảo rằng kích thước khuôn ngực phù hợp với hình dáng cơ thể bạn.

Qua các cuộc nghiên cứu và áp dụng trên nhiều người cho kết quả cao, chúng tôi sẽ gợi ý đến bạn bí quyết tăng kích thước vòng 1 của người Nhật hiệu quả nhất cho chị em phụ nữ:

Cách tăng kích thước vòng 1 nhờ thực phẩm

Cấu tạo của ngực chủ yếu là các mô mỡ hợp lại với nhau. Vì vậy nếu cơ thể thiếu nước, thiếu chất béo, thiếu protein thì các mô mỡ sẽ bị xẹp đi như những chùm bóng bay bị xì hơi. Vì thế cần đảm bảo một chế độ ăn tăng cường chất béo, kẽm, protein và uống đầy đủ nước mỗi ngày. Cần duy trì cân nặng ở mức độ ổn định, tránh tăng hoặc giảm cân quá nhanh sẽ gây chảy xệ và rạn ngực. Những loại thực phẩm tốt cho vòng 1 gồm trứng gà, đu đủ xanh, chân giò, sữa đậu nành, và các loại củ quả…

Cách tăng kích thước vòng 1 bằng massage

Massage là một trong những cách tác động vào vòng một và làm tăng kích thước nhanh chóng, đem lại sự nhẹ nhàng, dễ chịu. Bạn có thể masage ngực theo phương pháp: Dùng lòng bàn tay xoay tròn ngực từ trong ra ngoài và xoay tròn hướng từ dưới lên và từ trên xuống. Lưu ý nên làm với một lực vừa đủ và làm đều đặn hàng ngày.

Mặc áo ngực đúng kích cỡ

Một chiếc áo ngực quá chật sẽ khiến máu không lưu thông được và vòng 1 không phát triển như ý muốn. Áo ngực quá rộng sẽ làm ngực bị chảy sệ. Áo ngực đúng kích cỡ, thoải mái là lý tưởng nhất đó chị em!

Cách tăng kích thước vòng 1 bằng tập thể dục

Thực hiện các bài tập này không chỉ làm cho vòng ngực trở nên săn chắc mà còn giúp vòng ngực lớn hơn sau một thời gian. Một trong những bài tập tốt nhất cho vòng 1 là tập cùng tạ.

Bạn nằm trên ghế dài, mỗi tay giữ 1 quả tạ nặng từ 1 – 2 kg. Thu chân lại sao cho toàn thân nằm trên ghế dài. Hai tay dang rộng ngang vai, khuỷu tay vuông gócso với ghế. Tiếp theo dùng 2 tay cầm tạ đan chéo nhau trước ngực, trở lại tư thế ban đầu và lặp lại động tác từ 10 – 15 lần. Các chuyên gia nhận định đây là bài tập hữu hiệu nhất nếu bạn muốn có được kích thước vòng ngực như mong muốn.

Sex

Một người phụ nữ có quan hệ tình dục thường xuyên chắc chắn có thể kích thích các yếu tố cần thiết cho ngực để tăng kích thước. Vì vậy, chị em đừng bỏ qua chuyện “yêu”.

Ngoài ra, nếu muốn sở hữu khuôn ngực đầy đặn căng tròn và phù hợp, đúng ý muốn một cách nhanh chóng, bạn có thể thực hiện nâng ngực Y-line Hàn Quốc tại TMV Kangnam. Phẫu thuật nâng ngực Y-Line công nghệ Hàn Quốc là phương pháp nâng ngực mới nhất hiện nay, giúp mang lại cho bạn khuôn ngực căng tròn, đẹp tự nhiên, phù hợp với vóc dáng người Châu Á. Phương pháp này đảm bảo an toàn, không ảnh hưởng đến chức năng tuyến vú, không để lại sẹo và không mất thời gian nghỉ dưỡng. Đây cũng là phương pháp nâng ngực đang được phụ nữ Việt Nam lựa chọn.

Xem thêm: Nâng ngực Y-line Hàn Quốc

Tư vấn: 1900 6450

Nguồn: http://thammynguc.com.vn/